Agenda

Heartfulness – (zelf)compassie beoefenen

Compassie, het vermogen van mededogen, is een hartkwaliteit die we kunnen beoefenen om onze eigen pijn en leed en die van anderen te verzachten.

Ieder van ons bezit dit vermogen al.  Beoefening van compassie kan dit vermogen en dat van de andere hartkwaliteiten vergroten. Mijn eigen beoefening verruimt en verwarmt mijn hart. Dit op te merken bij mezelf en anderen ontroert me en verrast me telkens opnieuw.

 

IMG_5922 op rood gevend turq hart

Zelfcompassie-training

Mindfulness Based Compassionate Living:

Uit Zelfcompassie en Zelfzorg is er in Voorjaar 2019 geen nieuwe training gepland. Met dank voor je begrip.

Conchita is gecertificeerd mindfulness- en compassietrainer categorie 1, aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Mindfulness Based trainers Nederland en Vlaanderen (www.vmbn.nl).

* Vóór deelname vindt na afspraak en afstemming een (telefonische)Kennismakingsgesprek/Intake van ca. 30′- 45′ plaats waarin o.a. motivatie/belangrijkste reden om deel te nemen met elkaar besproken wordt.

*Hierna is deelname pas definitief na ontvangst van het deelnamebedrag door de trainer.